材料

  •  ラムチョップ 8本(450g)
  • (クミンパウダー小さじ1 塩小さじ1/2 粗びき黒こしょう少々)
  •  白菜 400g
  •  干し椎茸(もどす) (大)4枚
  •  春雨 50g
  •  長ねぎ 1本
  •  しょうが 1かけ
  •  八角 1個
  •  干し椎茸のもどし汁とスープ(鶏ガラスープの素大さじ1/2を湯で溶く) (合わせて)4カップ
  •  赤砂糖 大さじ1/2
  •  塩 少々
  •  粗びき黒こしょう 少々
  •  しょうゆ 大さじ1+1/2
  •  オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1春雨は湯につけてもどし、水気をきって食べやすい長さに切ります。
  2. 2クミンパウダー、塩、粗びき黒こしょうを合わせ、ラムチョップにすり込むようにまぶしておきます。
  3. 3白菜は5~6cm角のざく切りにします。もどした干し椎茸は軸を除いて1cm厚さのそぎ切りにし、もどし汁は残しておきます。長ねぎは2cm長さのぶつ切りにし、しょうがは薄切りにします。
  4. 4中華鍋に油大さじ1を熱し、(2)のラムチョップを並べ入れ、中火で両面に焼き色をつけてとり出します。
  5. 5(4)の中華鍋をきれいにふいて油大さじ1を熱し、長ねぎ、しょうが、白菜の順に加えて炒めます。しんなりしたら(4)のラムチョップを戻し入れ、干し椎茸も加えます。
  6. 6(5)に干し椎茸のもどし汁とスープを注ぎ入れ、八角、赤砂糖、塩、粗びき黒こしょう、しょうゆ、オイスターソースを加え、ふたをして弱めの中火で約20分煮ます。途中でアクが出たらすくいとります。
  7. 7(6)に春雨を加え、2~3分煮て味を含ませます。片栗粉大さじ1+1/2を水大さじ2で溶いてとろみをつけ、ごま油大さじ1/2と酢小さじ1を加えてひと混ぜします。

ポイント

  • 春雨はぬるま湯に5分つけて固めにもどしておきます。
  • ラムチョップにまぶす調味料は先に合わせてから肉にまぶします。
  • クミンが肉のクセを消しています。下味をまぶしてから、できれば30分くらいおいた方がよりおいしい。
  • 肉はきつめに焼き色をつけておきます。
  • 煮上がり際はふたをとって汁気をとばします。