白菜の煮びたし
きょうの料理 (放送)
煮びたしは野菜のかさが減るので、野菜がたっぷりとれます。やさしい味わいを堪能してください。
材料 (4人分)
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白菜
400g
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油揚げ
1枚
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赤とうがらし
1本
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だし
カップ1
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【A】
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薄口しょうゆ
大さじ1+1/2
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みりん
大さじ1/2
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砂糖
小さじ1/3〜1/2
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サラダ油
大さじ1+1/2
作り方
- 1白菜は葉を1枚ずつはがし、芯と葉に切り分ける。葉はザク切り、芯は2〜3cm幅のそぎ切りにする。
- 2油揚げは縦に3等分にしたものを1.5cm幅に切る。
- 3なべにサラダ油大さじ1+1/2を熱し、赤とうがらし、白菜の芯を入れてサッといため、葉先を加えてさらにいため合わせたら、油揚げとだし、【A】の調味料を加えて中火で5〜6分間煮る。
- レピレピ
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