海老と蓮根の煎り団子
材料 ((4人分)) エビ(むき身)300g レンコン120g 香菜適量 ショウガ(みじん切り)小さじ1 サンショウ塩適量 塩適量 カタクリ粉適量 油適量 ☆エビ下味(A) 塩小さじ2/3 コショウ少量 酒大さじ1 卵白 […]
材料 (4人分)
-
エビ(むき身)
300g
-
レンコン
120g
-
香菜
適量
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
サンショウ塩
適量
-
塩
適量
-
カタクリ粉
適量
-
油
適量
-
☆エビ下味(A)
-
塩
小さじ2/3
-
コショウ
少量
-
酒
大さじ1
-
卵白
大さじ1
-
カタクリ粉
大さじ2
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1むきエビは、塩、カタクリ粉をふってもみ、水洗いして水気をふき取り、包丁で軽く叩いて、小口切りにする。
- 2レンコンは5角に切り、香菜は粗みじんに切る。
- 3ボウルに(1)のエビを入れ、エビ下味Aの塩、みじん切りしたショウガを加えてよく練り、コショウ、酒、卵白を加えて、さらに練る。
- 4(3)にエビ下味Aのカタクリ粉の半量、ゴマ油を加えて混ぜ、(2)のレンコン、香菜、エビ下味Aの残りのカタクリ粉を加えて混ぜ合わせる。
- 5油適量を熱し、(4)を団子に取り、軽くつぶして両面焼きあげる。
- 6器に盛り、サンショウ塩を添える。
- レピレピ
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