わけぎのナムル kyou 22年前 材料 (4人分) わけぎ1ワ しょうゆ大さじ1 いりごま小さじ1 糸とうがらし少々 作り方 1わけぎは5cm長さに切り、熱湯でサッとゆでて水けをきり、ボウルなどに入れておく。 2にしょうゆ、いりごま、糸とうがらし(なければ粉とうがらしでもよい)を加え、手でよく混ぜ、器に盛る。