花豆と白きくらげの甘煮
			
			
				きょうの料理				(放送)
			
			歯ごたえのよいきくらげと一緒に。黒豆もいいけど、こちらも新しい定番にいかが?
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								花豆
								200g
							
- 
								白きくらげ
								10g
							
- 
								レモン汁
								大さじ2
							
- 
								砂糖
								150g
							
 
					
						作り方
						
													- 1花豆は熱湯をかけて一晩おき、ふっくらと戻す。白きくらげはぬるま湯に約1時間つけて戻す。
- 2なべに水カップ2+1/2、レモン汁、砂糖50g、の花豆を入れ、弱火で柔らかくなるまで煮る。水が少なくなったらたし、常にヒタヒタの状態を保つようにする。煮上がったらざるに上げて汁けをきる。
- 3別のなべに水カップ3、砂糖100gを入れて火にかけ、煮立ったら、白きくらげ、の花豆を入れて約1時間、煮ながら味を含ませ、器に盛る。
 
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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