れんこんなます kyou 22年前 材料 (4人分) れんこん200g 【合わせ酢】 酢70ml 砂糖大さじ3+1/2 塩小さじ1/3 水大さじ2 赤とうがらし1〜2本 酢 サラダ油 作り方 1れんこんは皮をむき、2〜3mm厚さの輪切りにして酢水にしばらくさらし、ざるに上げて水けをしっかりきっておく。【合わせ酢】の材料を合わせておく。 2フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、赤とうがらし、れんこんを加えていためる。油が回ったら【合わせ酢】を加えていため、水けがほぼなくなり、トロリとしてきたら火を止め、器に盛る。