きのこの弱火ソテー
きょうの料理 (放送)
炒め物の場合、まったく同じ材料を使っても、火加減を変えると別のおいしさが生まれます。弱火でしっとりつるるん。
材料 (4人分)
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きのこ
各適量
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にんにく
2かけ
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赤とうがらし
1本
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オリーブ油
大さじ3
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塩
小さじ1/3
作り方
- 1きのこ類は石づきや根元を除き、手で食べやすい大きさに裂く。
- 2フライパンにオリーブ油大さじ3、にんにく、赤とうがらしを入れて弱火にかけ、にんにくがこんがりと色づき香ばしくなったらのきのこを入れ、塩小さじ1/3をふる。
- 3火は弱火のまま、きのこがくったりするまでいためたら白ワイン(分量外。または水)大さじ1をふり入れる。きのこの水分が蒸発しないように気をつけながら、10〜12分間じっくりいためる。
- レピレピ
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- きのこの弱火ソテー