明太子マヨネーズ(お好み焼き)
きょうの料理 (放送)
明太子の辛みがあとをひくお好み焼き。ビールのお供にピッタリです。
材料 (4人分)
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帆立て貝柱
4コ
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400g
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キャベツ
400g
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紅しょうが
小さじ2
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てんかす
小さじ4
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卵
4コ
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【明太子マヨネーズ】
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からし明太子
240g
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マヨネーズ
160g
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レモン汁
1コ分
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マヨネーズ
適宜
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刻みのり
適宜
作り方
- 1【明太子マヨネーズ】をつくる。ボウルに薄皮を除いたからし明太子、ほかの材料を合わせて混ぜ合わせる。
- 2帆立て貝柱は一口大に切る。ホットプレートは230〜240℃にセットする。
- 3小さめのボウルに「」100g、キャベツ100gの順に入れ、帆立て貝柱1コ分、紅しょうが小さじ1/2、てんかす小さじ1を加える。中央に卵を割り入れる。
- 4の卵黄をつぶしてから、空気を包むように生地と具を混ぜ合わせる。温めたホットプレートに生地をフワッとのせ、スプーンの背で円形(直径約15cm)に広げる。
- 5「」のつくり方〜を参照して、お好み焼きを焼き、【たらこマヨネーズ】の1/4量をのせる。マヨネーズをかけ、刻みのりをのせる。残りも同様に焼いて、仕上げる。
- レピレピ
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