じゃがバター肉そぼろ kyou 22年前 材料 (1人分) 大さじ2 じゃがいも1コ バター 作り方 1じゃがいもは皮をよく洗い、なべに入れて、水からゆでる。竹ぐしを刺して、スーッと通るようになればよい。 2に切り目を入れ、温めたとバター小さじ1をのせる。