シーフードミックスの磯辺フライ
材料 ((4人分)) シーフードミックス(冷凍)400g 青ネギ2本 ピーナッツ50g ショウガ30g 卵1個 カタクリ粉大さじ5 塩小さじ1/2 海苔2枚 レモン1個 塩適量 コショウ適量 揚げ油適量 ☆衣(A) 小麦 […]
材料 (4人分)
-
シーフードミックス(冷凍)
400g
-
青ネギ
2本
-
ピーナッツ
50g
-
ショウガ
30g
-
卵
1個
-
カタクリ粉
大さじ5
-
塩
小さじ1/2
-
海苔
2枚
-
レモン
1個
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
揚げ油
適量
-
☆衣(A)
-
小麦粉
160g
-
ベーキングパウダー
小さじ1
-
水
11/4カップ
-
卵黄
1個分
-
砂糖
小さじ1
-
塩
小さじ1
-
油
大さじ2
-
一味トウガラシ
少量
作り方
- 1冷凍のシーフードミックスをザルに入れ、流水をザッと流して解凍し、しっかり水気を切って、フードプロセッサーにかけ、すり身状にしてボウルに取り出す。
- 2青ネギは小口切りにし、ピーナッツは細かく切り、ショウガはみじん切りにする。
- 3(1)のボウルに、溶き卵、塩、カタクリ粉、コショウ、(2)の青ネギを加えて混ぜ合わせ、生地を作る。
- 4別のボウルに、衣Aの小麦粉、ベーキングパウダーをふるいながら入れ、塩、砂糖、卵黄を加えてよく混ぜ合わせ、油、水、一味トウガラシを加えて混ぜ合わせ、(2)のピーナッツ、ショウガを加えて合わせる。
- 5海苔は4等分に切り、(2)の生地を1cm厚さに塗り、生地の側に、(4)の衣をつけ、衣を下にして175度の揚げ油で、しっかり揚げる。
- 6(5)を食べやすい大きさに切って器に盛り、クシ型に切ったレモンと、レモンを絞った塩とともに、小皿に入れて添える。
- レピレピ
- おしゃべりクッキング
- シーフードミックスの磯辺フライ