材料 (2人分)
- ご飯適宜
- 生ざけ1切れ
- マッシュルーム8コ
- ねぎ1/2本
- 合いびき肉100g
- にんにく少々
- しょうが少々
- 大豆カップ1/2
- 松の実少々
- 【A】
- マーマレード小さじ1
- みそ小さじ1/2
- 豆板醤小さじ1/2
- ナムプラー小さじ1
- にら1/2ワ
- モロヘイヤ1ワ
- キムチ30g
- すりごま大さじ1
- 香菜適宜
- レモン1/2コ
- ライム1/2コ
- 塩
- こしょう
- 酒大さじ1
- バター10g
- サラダ油少々
- しょうゆ少々
作り方
- 1なべに湯を沸かす。
- 2さけは塩・こしょう各少々、酒大さじ1をふりかけてラップフィルムをかけ、電子レンジ(600W)に約3分間かける。フォークで身をほぐす。
- 3マッシュルームは薄切りにして塩・こしょう各少々をふり、バター10gをのせてラップフィルムをかけ、電子レンジに約2分間かける。
- 4ねぎは斜め薄切りにして塩少々でもみ、しばらく水にさらし、しっかりと水けを絞る。
- 5フライパンにサラダ油少々をなじませてから火にかけ、ひき肉を色が変わるまでいためて、にんにく、しょうが、大豆、松の実を加える。【A】の材料と合わせていため、最後にナムプラーを加える。
- 6のなべでにらをサッとゆでて取り出す。モロヘイヤの茎を除き、葉を残りの湯でゆでて水けを絞る。にらは1cm長さに切り、キムチを刻んで合わせる。モロヘイヤはしょうゆ少々を加えたすりごまであえる。
- 7香菜は葉をちぎる。レモン、ライムはそれぞれくし形に切る。
- 8〜の具を器に盛り、盛りつけたご飯に好みでのせて食べる。