しっとりふりかけ kyou 22年前 材料 (4人分) 梅干し4コ(50g) ねぎ1/3本 だし大さじ2 しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1+1/2 焼きのり2枚 削りがつお2つかみ 作り方 1梅干しは種を抜き、果肉を包丁でよくたたく。 2ボウルに焼きのり、削りがつお以外の材料をすべて合わせて混ぜる。 3焼きのりは小さくちぎり、削りがつおといっしょにもみながらに加えて混ぜる。アツアツのご飯にのせたり、青じその葉の上にのせて盛ってもよい。