沢煮椀
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 豚背脂40g ごぼう1/3本 にんじん1/3本 ゆでたけのこ1/3本 生しいたけ2枚 うど1/2本 みつば5本 だしカップ4 薄焼き卵1コ分 塩 酢 砂糖小さじ1/2 しょうゆ小さじ1 こしょう少々 作 […]
材料 (4人分)
-
豚背脂
40g
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ごぼう
1/3本
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にんじん
1/3本
-
ゆでたけのこ
1/3本
-
生しいたけ
2枚
-
うど
1/2本
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みつば
5本
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だし
カップ4
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薄焼き卵
1コ分
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塩
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酢
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砂糖
小さじ1/2
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しょうゆ
小さじ1
-
こしょう
少々
作り方
- 1豚背脂はバットなどに置いて全体に塩をしっかりふり、ラップフィルムをかけて冷蔵庫に入れ、1日おく。
- 2の背脂をサッと洗って水けをふき、細切りにして熱湯に入れ、透明になるまでゆでて取り出す。みつば以外の野菜は4〜5cm長さのせん切りにし、ごぼうは水にさらし、うどは酢水にさらしてアクを抜く。
- 3なべにだし、の背脂、ごぼう、にんじん、たけのこを入れて一煮立ちさせ、弱火で煮て柔らかくなったら、しいたけとうどを加える。
- 4に塩・砂糖各小さじ1/2、しょうゆ小さじ1を入れて味を調え、みつば、薄焼き卵を散らして火を止める。
- 5椀によそい、ひきたてのこしょう少々をふる。
- レピレピ
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