材料 ()
- かつお1節(約600g)
- 【つけ汁】
- しょうゆカップ1
- 砂糖大さじ2
- 酒大さじ2
- しょうが1かけ
- そら豆100g
- 白髪ねぎ1本分
- 揚げ油
- 塩
作り方
- 1【つけ汁】をつくる。【つけ汁】の調味料、たたきつぶしたしょうがを入れて火にかけ、砂糖が溶けたら火からおろし、冷ましてバットに入れておく。
- 2かつおは2.5cm幅ぐらいの大きさに切る。やや斜め切りにするとよい。
- 3中華なべに揚げ油を熱し、170℃ぐらいになったら、のかつおを少しずつ入れて、揚げ色が濃くなるまでしっかり揚げる。
- 4揚げたてをすぐの【つけ汁】につけ込む。1日おいて味をなじませる。
- 5そら豆は黒い部分の反対側に軽く、切り目を入れて塩ゆでにする。のかつおを器に盛り、ゆでたそら豆、白髪ねぎ、あれば防風などを添える。