梅れんこん kyou 23年前 材料 (つくりやすい分量) れんこん100g 【A】 梅肉大さじ1 みりん小さじ2 削り節1つまみ サラダ油小さじ1/2 塩 砂糖 作り方 1れんこんは皮をむき、3mmくらいの薄切りにする。サッと水に通し、アクを抜く。 2湯を沸かして塩・砂糖各少々を加え、のれんこんをゆで、ざるに上げる。 3ボウルに【A】の材料を合わせ、のれんこんを加えてあえる。