鶏そぼろ kyou 23年前 材料 (つくりやすい分量) 鶏ひき肉300g 【A】 大さじ3 大さじ3 しょうが汁大さじ1 水カップ1/4 作り方 1鶏ひき肉と【A】をなべに入れ、全体をよく混ぜ合わせる。 2なべを火にかけ、水けがなくなってポロポロになるまでいり上げる。