大根と鶏手羽先の土なべ煮
きょうの料理 (放送)
下ごしらえをすれば煮崩れる心配なし。ほっくり柔らかく、中まで味がよくしみています。
材料 (4人分)
-
大根
300g
-
鶏手羽先
12本
-
にら
30g
-
干ししいたけ
4枚
-
ねぎ
5cm
-
しょうが
1/3かけ
-
にんにく
1かけ
-
干しえび
大さじ1
-
【煮汁】
-
紹興酒
大さじ3
-
しょうゆ
大さじ3
-
水
カップ4
-
砂糖
大さじ1
-
水溶きかたくり粉
少々
-
適宜
-
しょうゆ
-
ごま油
作り方
- 1鶏手羽先は先の部分を関節から切り落とし、しょうゆ大さじ1をまぶして10分間くらいおく。
- 2大根は皮をむいて3〜4cm幅の乱切りにし、堅めに下ゆでしておく。にらは4〜5cm長さに切る。干ししいたけは水で戻し、そぎ切りにする。ねぎは小口切りにする。しょうが、にんにくはそれぞれねぎと同じ大きさに切る。
- 3干しえびは軽く水で洗って水けをきり、湯をヒタヒタに注ぐ。ふたをして10分間くらい蒸らし、水けをきる。戻し汁はとっておく。
- 4中華なべを熱し、大さじ3くらいを入れて中温(170℃くらい)に熱し、の鶏手羽先をそっと静かに入れる。鉄べらやはしでかき回しながら両面を黄金色に焼き上げる。
- 5のなべの油を、鶏手羽先が入ったまま少量(大さじ1+1/2くらい)残してあけ、ねぎ、しょうが、にんにく、大根、しいたけ、干しえびを戻し汁ごと加えていため合わせ、【煮汁】の材料を順に加えて煮る。煮立ったら火を弱めてふたをし、20分間くらい煮る。
- 6【煮汁】が1/3量になったら、水溶きかたくり粉でごく薄いとろみをつけ、ごま油少々をかける。
- 7土なべに少々をぬってを移し、にらを散らして火にかける。クツクツと煮立ったらでき上がり。
- 8切り落とした手羽先の先端を湯で10分間ゆで、熱いうちに豆瓣醤(ドウバンジァン)・酢各小さじ1、しょうゆ・ごま油各小さじ2、小口切りにしたねぎ大さじ1、しょうがのみじん切り小さじ2、にんにくのみじん切り小さじ1であえる。
- レピレピ
- きょうの料理
- 大根と鶏手羽先の土なべ煮