材料 (1人分)

  • 小松菜 1/3ワ
  • 鶏手羽先 3本
  • 油揚げ 1/2枚
  • だし カップ1
  • 塩
  • ごま油
  • 酒

作り方

  1. 1小松菜は水で洗って4cm長さに切る。茎と葉の部分をそれぞれ分けておく。鶏手羽先は塩少々をふる。油揚げは熱湯を回しかけて水けを絞り、5mm幅に細切りにする。
  2. 2なべにごま油小さじ2を熱し、手羽先を入れていためる。油揚げ、小松菜の茎の部分、葉の部分、だしの順に加えて一煮立ちさせる。
  3. 3に塩小さじ1/2弱、酒大さじ1を加えてふたをして、弱火で約3分間煮る。