せりご飯 kyou 23年前 材料 (2人分) ご飯茶碗2杯分 せり50g いりごま少々 塩 作り方 1せりは根を切り落とし、熱湯でサッとゆでて冷水にとり、水けを絞る。細かく刻み、もう一度水けを絞って塩小さじ1/3をまぶす。 2ボウルにご飯を入れ、を混ぜ込む。 3器にを盛り、いりごまを指先でひねりながら散らす。