ビーフステーキ かきソース
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 牛ステーキ肉4枚 かき100g ねぎ1/2本 白ワインカップ3/4 生クリームカップ1/2 ニョクマム小さじ2 ミントご飯カップ2 塩 バター サラダ油 こしょう 作り方 1牛肉は室温に戻しておく。かき […]
材料 (4人分)
-
牛ステーキ肉
4枚
-
かき
100g
-
ねぎ
1/2本
-
白ワイン
カップ3/4
-
生クリーム
カップ1/2
-
ニョクマム
小さじ2
-
ミントご飯
カップ2
-
塩
-
バター
-
サラダ油
-
こしょう
作り方
- 1牛肉は室温に戻しておく。かきは塩水で洗う。
- 2ねぎをみじん切りにしてバター大さじ1でいため、白ワインを加える。煮立ったらかきを加え、プックリとふくらんで煮えたら、かきを取り出す。煮汁を煮詰め、生クリーム、ニョクマムを加える。再びかきを戻して温める。
- 3フライパンを温め始める。牛肉の両面に塩・こしょう各少々をふり、サラダ油大さじ1をなじませたフライパンに並べ入れる。強めの中火で焼き、下から1/3が焼けたら裏に返す。
- 4肉の表面にじんわりと肉汁がにじんだところで取り出し、温めた器に盛る。のかきソースをかけ、つけ合わせに、かきとミントご飯を添える。
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