材料 (4人分)

  • 豚バラ肉(薄切り) 300g
  • (塩小さじ1/2 粗びき黒こしょう少々)
  • かぶ 5個
  • にんにく (大)1かけ
  • 小さじ1/2
  • 4個
  • 粗びき黒こしょう 少々

作り方

  1. 1豚肉は長さを半分に切り、塩と粗びき黒こしょうをふって15~20分おきます。
  2. 2かぶは茎を少し残して葉を切り落とし、茎の間をよく洗い、皮をむきます。縦に半分に切り、4~5つの薄切りにします。
  3. 3にんにくは叩きつぶします。
  4. 4フライパンに油大さじ1とにんにくを入れて弱火で熱します。香りが出たら豚肉を加え、中火で肉がカリッとするまで炒め、油をきってとり出します。
  5. 5(4)のフライパンにかぶを入れ、焼きつけるようにしながらこんがりと色づくまで炒め、フライパンの余分な油をペーパータオルで吸いとり、塩で味をつけます。
  6. 6(5)に(4)の豚肉を戻してさっと炒め合わせ、器に盛ります。
  7. 7卵は油少々で半熟の目玉焼きにし、(6)にのせて粗びき黒こしょうをふります。

ポイント

  • 豚肉は縁がカリカリッとしたら、あっという間に全部カリカリになってしまうので、ほどよいところで取り出します。
  • 焼く時間は5分くらいかかります。 (肉から出た脂でかぶを炒めるので脂はフライパンに残しておく。)
  • かぶはじっくり炒めると甘みがでるので、焼き色がつくまで炒めます。
  • 半熟の目玉焼きをくずしてソースのようにからめていただきましょう。