里芋と鶏肉のココナッツ風味
材料 ((4人分)) サトイモ12個 鶏肉330g 干しシイタケ3枚 タマネギ20g ニンニク(みじん切り)小さじ1 ショウガ(みじん切り)小さじ1 青ネギ2〜3本 油適量 ☆鶏下味(A) 酒大さじ1 塩少量 コショウ少 […]
材料 (4人分)
-
サトイモ
12個
-
鶏肉
330g
-
干しシイタケ
3枚
-
タマネギ
20g
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ1
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
青ネギ
2〜3本
-
油
適量
-
☆鶏下味(A)
-
酒
大さじ1
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
☆煮込み調味料(B)
-
水
2カップ
-
酒
大さじ1
-
塩
小さじ1
-
コショウ
少量
-
ココナッツミルク
1/2カップ
-
牛乳
1/4カップ
-
水溶きカタクリ粉
適量
作り方
- 1サトイモは皮をむき、大きい場合は半分に切り、タマネギはみじん切り、青ネギは3〜4cm長さに切り、干しシイタケは戻して斜め半分に切る。
- 2鶏肉は身の厚みを均等に切り開いて筋切りし、一口大に切り、鶏下味Aをふって、下味をつける。
- 3鍋に大さじ1の油を熱し、(2)の鶏肉を皮目からしっかり煎り焼いて取り出す。
- 4(3)の鍋に、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガ、(1)のタマネギを入れて炒め、香りが出たら、サトイモ、干しシイタケを加え、(3)の鶏肉を戻し入れ、煮込み調味料Bの水、酒、塩、コショウを入れ、蓋をして30分煮る。
- 5(4)のサトイモに竹グシを刺して、柔らかく煮えたら味を調え、煮込み調味料Bのココナッツミルク、牛乳、(1)の青ネギを加え、水溶きカタクリ粉でとろみをつける。
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