材料 (4人分)
- ズッキーニ2本
- 50g
- たまねぎ1/4コ
- 白ワイン大さじ1〜2
- イタリアンパセリ適宜
- パン適宜
- 塩
- オリーブ油
作り方
- 1ズッキーニはヘタを取り、5cm長さに切り、縦に四つ割りにする。アクが気になる場合は事前に塩水につけておく。たまねぎは薄切りにする。
- 2フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、たまねぎを入れてしんなりするまでいためる。ズッキーニを加えて軽くいため、白ワインを加えて煮詰めてアルコール分をとばす。
- 32にミートソースを加え、水分がなくならないように水を必要に応じて少しずつたしながら、ズッキーニに火が通るまで中火で煮込む。イタリアンパセリを飾り、パンを添える。
水の代わりに、チキンスープを加えるとさらにコクが出る。