焼きれんこんのマリネ
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) れんこん1節(約200g) 【マリネ液】 アンチョビ4枚 オリーブ油カップ1/4 酢大さじ1 レモン汁大さじ1 にんにく1かけ 赤とうがらし1〜2本 塩少々 こしょう少々 食用菊適宜 作り方 1れんこん […]
材料 (4人分)
-
れんこん
1節(約200g)
-
【マリネ液】
-
アンチョビ
4枚
-
オリーブ油
カップ1/4
-
酢
大さじ1
-
レモン汁
大さじ1
-
にんにく
1かけ
-
赤とうがらし
1〜2本
-
塩
少々
-
こしょう
少々
-
食用菊
適宜
作り方
- 1れんこんは皮をむいて、焼き網にのせて中火にかける。時々転がしながら全体に焼き目がつくようにし、中に火が通るまで焼く。焼き上がったら薄切りにする。
- 2【マリネ液】をつくる。アンチョビは細かくほぐしてボウルに入れ、ほかの【マリネ液】の材料も加えて、全体をよく混ぜ合わせておく。
- 3にのれんこんをつけ、そのまま10分間以上なじませる。皿に盛り、好みで食用菊を散らす。
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