フライパンひとつステーキおうちソース
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 牛肉2枚(1枚200g) にんにくの芽1ワ ねぎ2本 ジャンボピーマン各1コ ジャンボピーマン各1コ ブランデー大さじ2 【おうちソース】 牛乳大さじ3 しょうゆ大さじ1+1/2 ウスターソース大さじ2 […]
材料 (4人分)
-
牛肉
2枚(1枚200g)
-
にんにくの芽
1ワ
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ねぎ
2本
-
ジャンボピーマン
各1コ
-
ジャンボピーマン
各1コ
-
ブランデー
大さじ2
-
【おうちソース】
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牛乳
大さじ3
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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ウスターソース
大さじ2
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トマトケチャップ
大さじ3
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オリーブ油
大さじ2
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塩
少々
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こしょう
少々
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粒マスタード
適宜
作り方
- 1にんにくの芽は3〜4cm長さの斜め切り、ねぎは5cm長さの斜め切りにする。ピーマン2種はそれぞれヘタと種を取り、一口大に切る。
- 2フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、をいためる。塩・こしょう各少々をふり、器に盛る。
- 3牛肉は2〜3cm幅に切り、熱したのフライパンに入れる。途中で塩・こしょう各少々と、ブランデーをふり、好みの焼き加減に両面を焼いて、別皿にとる。
- 4のフライパンに【おうちソース】の牛乳を入れて沸かし、残りのソースの材料を加える。少々煮詰めて、の肉とからませ、の野菜の上にソースごと盛りつける。好みで粒マスタードを添える。
- レピレピ
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