スパイシーステーキ
材料 ((4人分)) 牛もも肉(1枚150g)4枚 ニンニク2片 ウオッカ1/4カップ ナンプラー大さじ1 トマト2個 香菜2枝 赤タマネギ1/2個 レモン汁適量 レモン1個 ヴァージンオイル適量 塩適量 コショウ適量 […]
材料 (4人分)
-
牛もも肉(1枚150g)
4枚
-
ニンニク
2片
-
ウオッカ
1/4カップ
-
ナンプラー
大さじ1
-
トマト
2個
-
香菜
2枝
-
赤タマネギ
1/2個
-
レモン汁
適量
-
レモン
1個
-
ヴァージンオイル
適量
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
オリーブ油
適量
-
☆肉下味(A)
-
クミンパウダー
小さじ1
-
オレガノ(乾燥)
小さじ1
-
黒コショウ
小さじ1/2
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ヴァージンオイル
大さじ3
作り方
- 1牛もも肉は、筋を切って肉叩きで軽く叩き、肉下味Aのクミンパウダー、黒コショウ、オレガノ、ヴァージンオイルをまぶして、しばらく置く。
- 2赤タマネギは縦半分に切り、繊維に逆らって薄切りし、水にさらす。トマトは皮をむいて2cm角に切り、香菜は適当な長さに切る。ニンニクは芽を取って薄切り、レモンはクシ形に切る。
- 3フライパンにオリーブ油適量と、ニンニクを入れて弱火にかけ、ニンニクが軽く色づいたら取り出す。
- 4(1)の牛肉に塩をして、(3)のフライパンの油で、好みの加減に焼き、取り出す。
- 5(4)のフライパンを火から外してウォッカを入れ、アルコール分が飛んだら、ナンプラーを加える。
- 6(2)の赤タマネギの水気をよく取ってボウルに入れ、トマト、香菜と混ぜ合わせ、塩、コショウ、レモン汁、ヴァージンオイルを加えてよく混ぜ合わせる。
- 7(4)の肉を2cm幅に切って盛り、(5)のソースをかけて(6)のサラダを盛って、(3)のニンニクチップを散らし、(2)のレモンを添える。
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