材料 (4人分)

  • 牛もも肉(1枚150g) 4枚
  • ニンニク 2片
  • ウオッカ 1/4カップ
  • ナンプラー 大さじ1
  • トマト 2個
  • 香菜 2枝
  • 赤タマネギ 1/2個
  • レモン汁 適量
  • レモン 1個
  • ヴァージンオイル 適量
  • 適量
  • コショウ 適量
  • オリーブ油 適量
  • ☆肉下味(A)
  • クミンパウダー 小さじ1
  • オレガノ(乾燥) 小さじ1
  • 黒コショウ 小さじ1/2
  • ヴァージンオイル 大さじ3

作り方

  1. 1牛もも肉は、筋を切って肉叩きで軽く叩き、肉下味Aのクミンパウダー、黒コショウ、オレガノ、ヴァージンオイルをまぶして、しばらく置く。
  2. 2赤タマネギは縦半分に切り、繊維に逆らって薄切りし、水にさらす。トマトは皮をむいて2cm角に切り、香菜は適当な長さに切る。ニンニクは芽を取って薄切り、レモンはクシ形に切る。
  3. 3フライパンにオリーブ油適量と、ニンニクを入れて弱火にかけ、ニンニクが軽く色づいたら取り出す。
  4. 4(1)の牛肉に塩をして、(3)のフライパンの油で、好みの加減に焼き、取り出す。
  5. 5(4)のフライパンを火から外してウォッカを入れ、アルコール分が飛んだら、ナンプラーを加える。
  6. 6(2)の赤タマネギの水気をよく取ってボウルに入れ、トマト、香菜と混ぜ合わせ、塩、コショウ、レモン汁、ヴァージンオイルを加えてよく混ぜ合わせる。
  7. 7(4)の肉を2cm幅に切って盛り、(5)のソースをかけて(6)のサラダを盛って、(3)のニンニクチップを散らし、(2)のレモンを添える。

ポイント