鶏肉となすのトマト煮
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 鶏もも肉2枚 なす1コ トマト2コ たまねぎ1/4コ 白ワインビネガー大さじ3 にんにく1/2かけ ローズマリー3本 トマトケチャップカップ1/2 スープカップ2 オイスターソース大さじ1 塩 こしょう […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
2枚
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なす
1コ
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トマト
2コ
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たまねぎ
1/4コ
-
白ワインビネガー
大さじ3
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にんにく
1/2かけ
-
ローズマリー
3本
-
トマトケチャップ
カップ1/2
-
スープ
カップ2
-
オイスターソース
大さじ1
-
塩
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こしょう
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オリーブ油
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バター
作り方
- 1鶏肉に塩・こしょう各少々をふる。フライパンにオリーブ油・バター各大さじ1を熱して鶏肉をいため、焼き色がついたら取り出す。同じフライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、なすを両面色よく焼いてから、たまねぎを加えていためる。
- 2フライパンに鶏肉を戻し入れ、白ワインビネガーを2回に分けて加える。強火にしてトマト、にんにく、ローズマリーを加える。
- 3トマトケチャップとスープを混ぜ合わせてに加え、途中アクを取りながら中火で1〜2分間煮、オイスターソースを加えて仕上げる。
- 4を皿に盛り、あればローズマリーを飾る。
- レピレピ
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