材料 (1人分)
- キャベツ150g
- さけ1切れ
- じゃがいも150g
- スープカップ2/3
- トマトピュレ小さじ1
- 牛乳カップ1/2
- バター大さじ1/2
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
- 1キャベツはザク切りにする。
- 2さけは骨と皮を取り、一口大に切る。ざるにのせて熱湯をかける。
- 3じゃがいもは皮をむいて、六つから八つに切る。水でサッと洗う。
- 4なべにじゃがいも、キャベツを入れ、その上にのさけをのせる。スープを加えてふたをして中火にかけて、約18分間蒸し煮する。
- 5じゃがいもに火が通ったら、トマトピュレ、牛乳を加えてさらに約3分間煮る。塩・こしょう各少々で味を調え、バターを加えて風味を出す。