きんぴらの卵とじ kyou 23年前 材料 (1人分) ちくわ1本 和風だしの素少々 塩少々 しょうゆ小さじ1 砂糖大さじ1 酒大さじ1 ごぼうにんじんミックス80g 卵1コ 作り方 1ちくわ(細)1本は斜め薄切りにする。 2なべに水カップ1/2弱と和風だしの素・塩各少々、しょうゆ小さじ1、砂糖・酒各大さじ1を加えて煮立て、ごぼうにんじんミックス(冷凍)80gとちくわを加える。中火で3〜4分間ふたをして煮る。 3溶きほぐした卵1コを円を描くように加えて30〜40秒間煮る。ふたをして火を止め、しばらくおいて器に盛る。