かぼちゃのゆで小豆煮 kyou 23年前 材料 (4人分) かぼちゃ300g ゆで小豆80g しょうゆ小さじ1/2 酒小さじ1 作り方 1かぼちゃはくし形に切る。 2耐熱性容器にかぼちゃを入れてラップフィルムをかけ、電子レンジに5分〜5分30秒間、柔らかくなるまでかける。 3にゆで小豆、しょうゆ小さじ1/2、酒小さじ1を加えて混ぜ、再びラップフィルムをかけて電子レンジに30秒間かける。