材料 (1人分)
- 豚肉1枚(100〜120g)
- たまねぎ1/6コ
- 白ワイン大さじ1
- オイスターソース大さじ1弱
- 塩
- こしょう
作り方
- 1豚肉はたたいてのばし、筋切りをする。片面に塩・こしょう各少々をふる。
- 2フライパンを強火で熱し、油をひかずにの肉を入れる。肉から脂が出てくるまで動かさずに焼き、焼き色がついたら裏返してじゅうぶんに焼いて皿に盛る。
- 3肉を取り出したあとのフライパンにたまねぎ、白ワイン、オイスターソースを加えて混ぜ、煮立たせる。
- 4にのソースをかける。あればサニーレタスなど葉野菜を添える。