3色きんぴら kyou 24年前 材料 (1人分) 【A】*にんじん、ごぼう、セロリ合わせて70g にんじん ごぼう セロリ ごま油小さじ1+1/2 しょうゆ小さじ2 みりん小さじ2 いりごま小さじ1/2 作り方 1にんじん・ごぼう・セロリを4cm長さのせん切りにする。ごぼうは水にさらしてアクを取る。 2フライパンにごま油を熱し、1をしんなりするまでいためる。 32にしょうゆ・みりんを加えて味をからめ、いりごまをふりかける。