牛すね肉の中国風のいため物
きょうの料理 (放送)
材料 (2人分) 80g ねぎ1/4本 じゃがいも1/2コ 干ししいたけ2枚 ピーマン2コ にんにく大さじ1 豆瓣醤小さじ1 酒大さじ2 しょうゆ大さじ1+1/2 こしょう少々 ごま油大さじ1 作り方 1ねぎは3cm長さ […]
材料 (2人分)
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80g
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ねぎ
1/4本
-
じゃがいも
1/2コ
-
干ししいたけ
2枚
-
ピーマン
2コ
-
にんにく
大さじ1
-
豆瓣醤
小さじ1
-
酒
大さじ2
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しょうゆ
大さじ1+1/2
-
こしょう
少々
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ごま油
大さじ1
作り方
- 1ねぎは3cm長さ、5cm幅の細切りにし、じゃがいもはマッチ棒大に切る。は繊維に沿って縦にマッチ棒大に切り、干ししいたけ2枚は水で戻して薄切りにする。
- 2中華なべにごま油を熱してにんにくをいため、豆瓣醤(ドウバンジァン)を加え、を順にいためる。酒としょうゆを加え、こしょう少々をふり、斜めに切ったピーマン2コ分を加えてサッと火を通す。
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