新玉ねぎと鮭缶のコロッケ
コロッとした形がキュート、主役は新玉ねぎのコロッケ
材料 (4人分)
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▼新玉ねぎと鮭缶のコロッケ
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新玉ねぎ
2個(300g)
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バター
20g
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塩
小さじ1/3
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こしょう
少々
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鮭缶
1/2缶(70g)
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じゃが芋
2~3個(300g)
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溶き卵
1/2個分
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塩
小さじ1/3
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こしょう
少々
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衣《小麦粉・溶き卵・パン粉各適量》
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▼コールスローサラダ
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キャベツ
300g
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にんじん
30g
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セパレートドレッシング
少々
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レモン
1/2個
作り方
- 1新玉ねぎは1cm角に切り、フライパンにバターを溶かして弱めの中火で炒め、透き通ってしんなりしたら、塩、こしょうし、鮭缶の缶汁をきって加え、ほぐしながら軽く炒めておきます。
- 2じゃが芋は皮をむき、4つに切って水にさらし、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ強に8~10分かけ、熱いうちに粗くつぶして水気をとばします。
- 3(2)のじゃが芋に(1)と溶き卵を加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえ、12等分してボール状に丸め、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
- 4揚げ油を170℃に熱して(3)を入れ、浮いてきたらときどき上下を返し、少しずつ油の温度を上げてきつね色にカラッと揚げ、油をよくきります。
- 5器に盛り、コールスローサラダ、レモンのくし形切りを添えます。
ポイント
- ヒネの玉ねぎよりも瑞々しく、甘みも強い新玉ねぎの良さを活かしたコロッケです。具は火が通っているので中心が温ままれば揚げ上がりです。
- レピレピ
- 3分クッキング
- 新玉ねぎと鮭缶のコロッケ