栗と鶏の季節炒め
材料 ((4人分)) 鶏もも肉250g 栗13個 シイタケ4枚 青ネギ1〜2本 ショウガ1片 春巻きの皮(小さめ)8枚 油適量 揚げ油適量 ☆鶏下味(A) 酒大さじ1 しょうゆ小さじ1 塩少量 コショウ少量 カタクリ粉大 […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
250g
-
栗
13個
-
シイタケ
4枚
-
青ネギ
1〜2本
-
ショウガ
1片
-
春巻きの皮(小さめ)
8枚
-
油
適量
-
揚げ油
適量
-
☆鶏下味(A)
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
小さじ1
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
カタクリ粉
大さじ1
-
☆合わせ調味料(B)
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ11/2
-
オイスターソース
小さじ2
-
コショウ
少量
作り方
- 1栗は鬼皮と渋皮をむき、鍋に水と一緒に入れて火にかけ、15分ゆで、ゆであがれば2つに切る。
- 2シイタケは1.5cm角くらいに切り、青ネギはぶつ切り、ショウガは薄切りにする。
- 3鶏もも肉は2cm角に切り、鶏肉下味Aの酒、しょうゆ、塩、コショウ、カタクリ粉で下味をつける。
- 4合わせ調味料Bの酒、しょうゆ、オイスターソース、コショウを合わせる。
- 5揚げ油を150〜160度に沸かし、春巻きの皮を入れてすぐに、空き缶で押さえて形を作り、パリッと形作って揚げる。
- 6中華鍋に油大さじ2を熱し、(3)の鶏肉を煎り焼き、薄切りしたショウガ、シイタケ、青ネギを加えて炒める。
- 7(6)の中華鍋に(1)の栗を加えて、(4)の合わせ調味料を加えて、炒め合わせる。
- 8(5)で作った春巻きの皮の器に、(6)を彩りよく盛り、大皿に並べる。
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