ターサイと肉団子の煮込み
材料 ((4人分)) 豚ひき肉250g ターサイ400g(2株) 干しシイタケ4枚 ショウガ(みじん切り)小さじ1 油適量 ☆豚肉下味(A) 塩少量 酒大さじ1 しょうゆ小さじ1 コショウ少量 卵1個 カタクリ粉小さじ1 […]
材料 (4人分)
-
豚ひき肉
250g
-
ターサイ
400g(2株)
-
干しシイタケ
4枚
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
油
適量
-
☆豚肉下味(A)
-
塩
少量
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
小さじ1
-
コショウ
少量
-
卵
1個
-
カタクリ粉
小さじ1
-
ゴマ油
少量
-
水
大さじ2
-
☆煮込み調味料(B)
-
水
2カップ
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ2
-
塩
小さじ 1/3
-
砂糖
小さじ 1/2
-
コショウ
少量
-
ゴマ油
少量
-
水溶きカタクリ粉
適量
作り方
- 1ターサイは根元を切り落として長さを半分に切り、水洗いする。干しシイタケは戻して斜め薄切りにする。
- 2ボウルに、豚ひき肉、みじん切りしたショウガ、豚肉下味Aの塩、酒、しょうゆ、コショウ、卵を加えてよく混ぜ合わせ、肉に卵をしっかり染み込ませてから、カタクリ粉、ゴマ油を加えてさらによく練る。
- 3中華鍋に油大さじ1を熱し、(2)を団子状にして煎れ、玉ジャクシで軽く押さえて、楕円形につぶし、両面を香ばしく煎り焼いて取り出す。
- 4(3)の中華鍋に油大さじ2を熱し、(1)の干しシイタケを軽く炒め、さらに(1)のターサイを加えて油を適量足しながらザッと炒め合わせる。煮込み調味料Bの水(または湯)を加え、(3)の肉団子を水の中に沈むように入れ、煮込み調味料Bの酒、しょうゆ、塩、砂糖、コショウを加えて調味し、5分ほど煮る。
- 5(4)の中華鍋に煮込み調味料Bの水溶きカタクリ粉を加えてとろみをつけ、ゴマ油で仕上げる。
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