海老のチリソース煮
材料 ((4人分)) エビ(殻付き)350g ニンニクの茎60g 卵1個 長ネギ(みじん切り)1/2本 ニンニク(みじん切り)大さじ11/2 ショウガ(みじん切り)大さじ1 塩適量 カタクリ粉適量 油適量 ☆エビ下味(A […]
材料 (4人分)
-
エビ(殻付き)
350g
-
ニンニクの茎
60g
-
卵
1個
-
長ネギ(みじん切り)
1/2本
-
ニンニク(みじん切り)
大さじ11/2
-
ショウガ(みじん切り)
大さじ1
-
塩
適量
-
カタクリ粉
適量
-
油
適量
-
☆エビ下味(A)
-
酒
大さじ1
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
カタクリ粉
小さじ1
-
☆炒め調味料(B)
-
トウバンジャン
小さじ11/2
-
ケチャップ
大さじ11/2
-
水
3/4カップ
-
酒
大さじ1
-
塩
小さじ2/3
-
砂糖
大さじ1
-
コショウ
少量
-
水溶きカタクリ粉
適量
-
酢
小さじ1
作り方
- 1エビは殻をむいて背開きにし、背ワタを取り除く。塩、カタクリ粉をふってよくもみ、水洗いして水気をふきとり、一口大に切って、エビ下味Aで下味をつける。
- 2ニンニクの茎は小口切りし、卵は割りほぐす。
- 3中華鍋に油を熱して(2)のニンニクの茎をサッと炒めて取り出す。
- 4(3)の中華鍋に多めの油を熱し、(1)のエビがくっつかないように並べ入れ、時々油を足しながら、表面を煎り焼いて取り出す。
- 5(4)の中華鍋に油大さじ3を熱し、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガ、炒め調味料Bのトウバンジャン、ケチャップを入れて、油の中でしっかり炒める。
- 6(5)の中華鍋の油が赤く染まり、香りが出てきたら、水(または湯)を加え、(4)のエビを戻す。炒め調味料Bの酒、塩、砂糖、コショウで味を調え、(3)のニンニクの茎を入れ、水溶きカタクリ粉でとろみをつける。(2)の溶き卵、みじん切りした長ネギを入れてザッと合わせ、仕上げに酢を落とす。
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