じゃが芋と塩豚のスープ鍋
3分クッキング (放送)
材料は肉とじゃが芋のみで、最後のうどんもお楽しみ!
材料 (4人分)
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じゃが芋
3~4個
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豚薄切り肉(塩小さじ1)
300g
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にんにく
2~3かけ
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万能ねぎ
1わ
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スープ(鶏ガラスープの素大さじ1を湯で溶く)
7カップ
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酒
大さじ3
作り方
- 1豚薄切り肉は4~5cm長さに切って塩を多めにまぶし、ペーパータオルに広げてのせ、味がなじむまでおきます。
- 2にんにくは薄切りにします。
- 3じゃが芋は皮をむいて5mm厚さの輪切りにし、大きければ半分に切り、水にさらしてアク抜きします。
- 4万能ねぎは小口切りにします。
- 5卓上鍋にスープと酒を煮立てて豚肉、にんにくを入れ、肉の色が変わったらじゃが芋の水気をきって加え、再び煮立ったらアクをとり、じゃが芋がやわらかくなるまで煮て、塩味をととのえます。
- 6食卓で各自とり分けながら、万能ねぎと白こしょうをふって食べます。
- バットにペーパーをしき、塩をふったところに肉を並べ、さらに塩をふりペーパーをしいて、同様に重ねてます。この状態で1時間以上おきます。
- 1時間半おいた状態。この状態で2~3日冷蔵庫で保存可能。
ポイント
- スープの素は臭みのない鶏ガラスープをを使うのがおすすめ。
- じゃが芋がやわらかくなるまで10分位かかります。
肉の脂が気になる方は一度冷ましてから取り除くとよいでしょう。
- レピレピ
- 3分クッキング
- じゃが芋と塩豚のスープ鍋