菊花麦とろ
材料 ((4人分)) 山芋(ジネンジョ)500g だし3カップ 越中ミソ80g 米2カップ 押し麦1カップ 食用菊15個 昆布5cm角1枚 塩適量 酢適量 作り方 1米は洗ってザルに上げ30分おき、押し麦は洗って水に30 […]
材料 (4人分)
-
山芋(ジネンジョ)
500g
-
だし
3カップ
-
越中ミソ
80g
-
米
2カップ
-
押し麦
1カップ
-
食用菊
15個
-
昆布5cm角
1枚
-
塩
適量
-
酢
適量
作り方
- 1米は洗ってザルに上げ30分おき、押し麦は洗って水に30分つけておく。
- 2食用菊の花びらをむしり、熱湯に酢と塩を少量加えて菊の花びらをゆがき、水にさらして水気を切る。
- 3(1)の押し麦をザルに上げて水気を切り、米と合わせて炊飯器に入れ、(2)の菊の花びら、昆布、水約4カップを加えて炊く。
- 4鍋にだしをわかして越中ミソを溶き入れ、冷ます。
- 5山芋は、タワシを使って洗い、表面の汚れを取り除き、皮つきのまますり鉢ですりおろす。
- 6(5)のすり鉢に、(4)のみそ汁を少しずつ加えて、スリコギを使って伸ばす。
- 7(3)が炊き上がったら、昆布を取り出して全体に混ぜ、器に盛って、(6)のとろろをかける。
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