イモ栗なんきんの含め煮
材料 ((4人分)) クリ12個 サトイモ12個(600g) カボチャ1/4個 ニンジン1/4本 豚ロース肉(薄切り)100g ギンナン12粒 ショウガ(針切り)30g 塩適量 油適量 水溶きカタクリ粉適量 ☆煮汁(A) […]
材料 (4人分)
-
クリ
12個
-
サトイモ
12個(600g)
-
カボチャ
1/4個
-
ニンジン
1/4本
-
豚ロース肉(薄切り)
100g
-
ギンナン
12粒
-
ショウガ(針切り)
30g
-
塩
適量
-
油
適量
-
水溶きカタクリ粉
適量
-
☆煮汁(A)
-
だし
5カップ
-
みりん
1/2カップ
-
砂糖
大さじ11/2
-
しょうゆ
大さじ2
-
うすくちしょうゆ
大さじ1
作り方
- 1サトイモは皮をむいて半分に切り、軽く塩もみして水で洗う。
- 2クリは鬼皮と渋皮をむき、水で洗って水気をふき取る。
- 3カボチャは皮をむき、栗と同じ大きさに切る。
- 4豚ロース肉は、適当な大きさに切り、熱湯でサッとゆがいてザルに上げる
- 5ニンジンは薄切りしてモミジ型に抜き、塩ゆでする。
- 6ギンナンは殻と薄皮をむく。
- 7鍋に油を熱し、(4)の豚ロース肉を加えて炒め、肉に焼き色をがついたら、(1)のサトイモ、(2)のクリ、(3)のカボチャを加えてザッと炒める。全体に油が回ったら、煮汁Aのだしを加え、沸騰したら弱火にし、煮汁Aのみりん、砂糖を加えて、落とし蓋をして10分ほど、サトイモが柔らかくなるまで煮る。
- 8(7)の鍋のサトイモが柔らかくなったら、煮汁Aのしょうゆ、薄口しょうゆを加え、落とし蓋をしてさらに10分煮る。
- 9(8)の鍋に、(5)のニンジン、(6)のギンナンを加えてサッと煮て、水溶きカタクリ粉を加えて軽くとろみをつけ、器に盛り、針ショウガを添える。
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