エビカツのガーリックトースト
材料 ((4人分)) エビ(むき身)200g パン粉適量 トマト1個 サニーレタス適量 ヴァージンオイル適量 オリーブ油適量 塩適量 コショウ適量 ☆エビカツ調味料(A) ニンニク1/2片 バジリコ(粗みじん)大さじ2 […]
材料 (4人分)
-
エビ(むき身)
200g
-
パン粉
適量
-
トマト
1個
-
サニーレタス
適量
-
ヴァージンオイル
適量
-
オリーブ油
適量
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
☆エビカツ調味料(A)
-
ニンニク
1/2片
-
バジリコ(粗みじん)
大さじ2
-
ヴァージンオイル
大さじ1
-
☆ソース(B)
-
マヨネーズ
大さじ4
-
ゆで卵(粗く刻む)
1個
-
ケイパー(粗みじん)
大さじ1/2
-
ピクルス(粗みじん)
大さじ1/2
-
エストラゴン(粗みじん)
大さじ1/2
-
パセリ(粗みじん)
大さじ1/2
-
☆ガーリックトースト(C)
-
食パン
4枚
-
ニンニク
適量
-
ヴァージンオイル
適量
作り方
- 1背ワタを取り除いたエビは、包丁で細かくたたいて、ボウルに入れる。
- 2エビカツ調味料Aのニンニクは、芽を取り除いてみじん切りし、(1)のボウルに、粗みじに切ったバジリコとともに加え、ヴァージンオイルを加えて混ぜ合わせ、塩、コショウで味を調える。
- 3(2)のエビカツを4等分し、ラップの上で形を整えて、パン粉をつける。
- 4フライパンに多めのオリーブ油を熱し、(3)のエビカツを入れ、両面をこんがりと焼く。
- 5ガーリックトーストCの食パンは、耳を切り落としてヴァージンオイルを塗り、オーブントースターで焼く。
- 6別のボウルに、ソースBをすべて入れて混ぜ合わせ、塩、コショウで味を調える。
- 7(5)で焼いた食パンに、ニンニクをこすりつける。
- 8トマトは輪切りにする。
- 9器に、(7)のガーリックトースト置き、その上にサラダ菜、(8)のトマト、(4)のエビカツの順に乗せ、(6)のタルタルソースをかける。
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