たらの香味ムニエル
材料 ((4人分)) タラ(80gの切り身)4切れ ベーコン20g セージ(葉の部分のみ)8枚 ニンニク1片 マッシュルーム6個 レモン皮(みじん切り)1/2個 バター40g レモン汁1/2個 小麦粉適量 オリーブ油適量 […]
材料 (4人分)
-
タラ(80gの切り身)
4切れ
-
ベーコン
20g
-
セージ(葉の部分のみ)
8枚
-
ニンニク
1片
-
マッシュルーム
6個
-
レモン皮(みじん切り)
1/2個
-
バター
40g
-
レモン汁
1/2個
-
小麦粉
適量
-
オリーブ油
適量
-
バター
適量
-
塩
適量
-
コショウ
適量
作り方
- 1ベーコンは細切りにする。レモンは皮をむいてみじん切りにし、果汁を絞って種を取り除く。セージは葉をちぎる。マッシュルームは縦に4つに切り、ニンニクは半分に切って芽を取る。
- 2タラに塩、コショウして、小麦粉をまぶし、オリーブ油とバター適量を熱し、(1)のニンニクを軽く炒めて香りを出したフライパンに、皮側を下にして入れ、焼き油をかけながら焼く。途中焼き油が少ないようなら、バターを少し足し、焼き色がつくように焼く。
- 3(2)のタラに焼き色がついたら裏返し、(1)のマッシュルーム、ベーコン、セージを加え、軽く炒めて火を通して取り出す。
- 4(3)のタラに焼き色がついたら取り出し、残った油にさらにバター40gを足して溶かし、少しこがして泡が消えてきたら、(1)のレモン汁、レモンの皮を加え、塩、コショウで味を調える。
- 5器に(4)で取り出してタラを盛り、(3)のベーコン、ノッシュルームを添えて、(4)のソースをかける。
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