揚げ野菜
材料 ((4人分)) カボチャ75g 長イモ75g レンコン75g 生シイタケ3枚 タケノコ(水煮)1/2本 アスパラガス2本 鶏ササミ2本 テンプラ粉(打ち粉用)適量 ☆テンプラ衣(A) 冷水100cc 卵黄1個 テン […]
材料 (4人分)
-
カボチャ
75g
-
長イモ
75g
-
レンコン
75g
-
生シイタケ
3枚
-
タケノコ(水煮)
1/2本
-
アスパラガス
2本
-
鶏ササミ
2本
-
テンプラ粉(打ち粉用)
適量
-
☆テンプラ衣(A)
-
冷水
100cc
-
卵黄
1個
-
テンプラ粉
75g
-
山のイモ(すりおろし)
大さじ2
-
☆おろしだし(B)
-
だし汁
320cc
-
みりん
80cc
-
薄口しょう油
40cc
-
しょう油
40cc
-
大根おろし
1/2本分
作り方
- 1カボチャ、タケノコ、生シイタケはそれぞれ1cm角に切り、長イモ、レンコン、アスパラガスは、それぞれ皮をむいて1cm角に切る。
- 2鶏ササミは筋を取り、1cm角に切る。
- 3ボウルにテンプラ衣(A)の卵黄、冷水、山のイモを入れてよく混ぜ合わせ、テンプラ粉を加えて混ぜ合わせる。
- 4別のボウルに(1)の野菜、(2)のササミを入れて混ぜ合わせ、全体に薄白くなるていどに打ち粉をふり、(3)の衣を加えて混ぜる。
- 5(4)の衣のついた野菜をスプーンですくって一口大にし、175度の油に落とし入れて揚げる。
- 6鍋におろしだし(B)のみりんを入れて火にかけ、アルコール分が飛ばしてから、だし汁、薄口しょう油、しょう油を加えて一煮立ちさせ、軽く水気を切った大根おろしを加え、サッと混ぜ合わせてから火を切る。
- 7器に(5)の揚げ野菜を盛り、(6)のおろしだしを添える。
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