ほうれん草と豆腐のグラタン
3分クッキング (放送)
組み合わせは意外ですがフワフワ感がほっとさせます。
材料 (4人分)
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ほうれん草
400g
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豆腐
1丁
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レーズン
大さじ2
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白ワイン
少々
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松の実
大さじ1
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ホワイトソース(バター、小麦粉各大さじ1、スープ、牛乳各1カップ、塩、こしょう各少々)
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溶けるタイプのチーズ(グリエール、エメンタール、ラクレットなどを合わせて)
120g
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おろしパルメザンチーズ
大さじ1
作り方
- 1 ホワイトソースを作ります。鍋にバターを入れて溶かし、小麦粉を加えて軽く炒め、温めたスープと牛乳を少しずつ加えてなめらかにのばし、混ぜながら煮立て、塩、こしょうで調味します。
- 2ほうれん草は熱湯でさっとゆで、水にとって冷まし、水気を絞って食べやすい大きさに切ります。
- 3豆腐は水気をきり、8等分の角切りにして塩、こしょう各少々をふり、フライパンにオリーブ油大さじ1を熱して両面を焼きます。
- 4レーズンは白ワインにつけてやわらかくし、松の実はさっと空炒りします。
- 5溶けるタイプのチーズは薄く切るか、おろします。
- 6薄くオリーブ油をぬったグラタン皿に(2)、 (3)を入れて(4)を散らし、ホワイトソースを全体にかけ、溶けるチーズをのせてパルメザンチーズをふり、 200℃のオーブンで約20分焼きます。
ポイント
- ほうれん草は根元からゆで始めます。
- 豆腐はしっかり水気をきりよく焼くこと(後で臭みが残らないように)。
- レーズンと松の実が味のアクセントになっています。
- チーズが溶けてパリッとこんがり色づくまでオーブンで焼きます。
- レピレピ
- 3分クッキング
- ほうれん草と豆腐のグラタン