鶏肉の赤ワイン煮
3分クッキング (放送)
赤ワインが残ったら・・・鶏肉を香りよく煮込んでみませんか。
材料 (4人分)
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鶏骨つきもも肉
2本(500g)
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つけ汁
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赤ワイン
1カップ
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玉ねぎ
1/4個
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にんじん
1/4本
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セロリの葉
1/2本
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ベーコン
2枚
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玉ねぎ
3/4個
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マッシュルーム
1パック
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にんじん
3/4本
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セロリ
1本
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にんにく
1かけ
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ローリエ
1枚
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スープの素
1個
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トマトソース(市販品)
1缶(285g)
作り方
- 1鶏肉は骨に沿って包丁を入れ、関節のところから2つに切り、ボールに入れます。玉ねぎ、にんじんは薄切りにし、セロリの葉はちぎってボールに入れ、赤ワインをかけ、1時間以上おいてうまみをつけます。
- 2ベーコン細切りにします。玉ねぎは1cm角に切り、マッシュルームは石づきをとり、にんじんは3~4cmのシャトー切りにします。セロリは筋をとって短冊切りにし、にんにくは叩きつぶします。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱します。鶏肉の水気をふいて塩小さじ1/2、こしょう少々をふり、小麦粉大さじ2をまぶして入れ、両面をこんがりと焼いて煮込み鍋に移します。
- 4(3)のフライパンにオリーブ油大さじ1を足し、にんにく、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、セロリの順に入れてよく炒め、煮込み鍋に移します。
- 5煮込み鍋に(1)のつけ汁と水1カップ、スープの素、トマトソース、ローリエを加えて強火にかけ、煮立ったら弱火にし、汁気がほとんどなくなるまで20~25分煮込みます。途中、アクをていねいにとり除きます。
- 6器に盛り、あればシブレットを3cm長さに切って散らします。
ポイント
- 鶏肉はつけ汁にできれば半日位漬け込みますが、密封できるビニール袋を利用するとよい。つけ汁も使いますので捨てないようにしましょう。玉ねぎは甘みがでるように少し長めに炒めます。煮込み鍋は鶏肉に煮汁がかぶるように大きさに気をつけて!
- レピレピ
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