かきの焼きうどん
材料 ((4人分)) カキ(むき身)300g 乾麺細うどん4玉(320g) 長ネギ2本 セリ1束 オイスターソース30cc ポン酢60cc 紅ショウガ少量 カタクリ粉適量 コショウ適量 作り方 1カキはカタクリ粉を適量ま […]
材料 (4人分)
-
カキ(むき身)
300g
-
乾麺細うどん
4玉(320g)
-
長ネギ
2本
-
セリ
1束
-
オイスターソース
30cc
-
ポン酢
60cc
-
紅ショウガ
少量
-
カタクリ粉
適量
-
コショウ
適量
作り方
- 1カキはカタクリ粉を適量まぶしてよくもみ、よく水洗いして表面の汚れを取る。
- 2長ネギの白い部分は3cm長さの千切り、青い部分は粗みじんに切る。セリは3cm長さに切る。
- 3鍋にたっぷりの湯を沸かし、乾麺をゆがく。
- 4フライパンに油を熱し、(1)のカキをサッと手早く炒め、ザルに上げて身を取り出し、汁は取っておく。
- 5(4)のフライパンをきれいにして油少量熱し、(2)のネギのみじん切りを炒め、香りが出て来たら、(3)でゆがいたうどんを加えて炒め、全体にほぐれたら取り出しておく。
- 6(5)のフライパンきれいにし、(4)のカキの汁、ポン酢、オイスターソースを加えて軽く煮詰める。コショウ少々をして、(5)のうどん、(2)のネギの千切り、(4)のカキ、(2)のセリを苦ほえて手早く炒める。
- 7(6)を器に盛り、紅ショウガを散らす。
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