山の幸のパエリア
材料 ((4人分)) 米2カップ 骨付き鶏もも肉4本 ムール貝12個 生シイタケ1パック アワビタケ1パック シモフリタケ1パック ソーセージ12本 タマネギ50g ニンニク2片 サンド豆80g ブイヨンカップ5 パセリ […]
材料 (4人分)
-
米
2カップ
-
骨付き鶏もも肉
4本
-
ムール貝
12個
-
生シイタケ
1パック
-
アワビタケ
1パック
-
シモフリタケ
1パック
-
ソーセージ
12本
-
タマネギ
50g
-
ニンニク
2片
-
サンド豆
80g
-
ブイヨン
カップ5
-
パセリ(みじん切り)
大さじ1
-
サフラン
2つまみ
-
オリーブ油
100cc
-
レモン
1個
作り方
- 1鶏もも肉は、骨の先を切り落とし、関節で2等分し、塩、コショウを全体にふっておく。
- 2タマネギはみじん切り、生シイタケは石突きを取って2つに切り、アワビタケ、シモフリダケは適当な大きさに切る。サヤインゲンは両端を切り落としておく。
- 3ムール貝は殻をこすり合わせて水洗いし、殻の汚れを取る。
- 4パエリア鍋にオリーブ油50ccを入れて1)の鶏もも肉を炒める。全体にしっかり焼き色が付いたら取り出す。
- 54)のパエリア鍋に、ニンニクをたたきつぶして入れてサッと炒め、2)のキノコ類を全部と、ソーセージを加えて手早く炒め、取り出しておく。
- 65)のパエリア鍋にオリーブ油50ccを加えて、2)のタマネギをサッと炒め、米を加えてさらに炒める。米が透き通るきたら、ブイヨンを加えて4)の鶏もも肉を戻し、サフランを全体に散らして、米がフツフツ沸いてくるくらいの火加減(中火)で10分煮る。
- 76)に、5)で炒めたキノコ類とソーセージを加え、サンド豆、3)のムール貝を彩りよく加え、塩、コショウで味を整えて、アルミホイルでフタをし、さらに弱火で10分煮て、火を止めたらさらに5分蒸らす。
- 87)で蒸らせたら、アルミホイルのフタを外し、パセリのみじん切りをふり、クシ型に切ったレモンを添える。
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