材料 (4人分)

  • 豚肉スライス 100g
  • キャベツ 200g
  • タマネギ 100g
  • モヤシ 80g
  • ニンジン 50g
  • ネギ(粗みじん) 適量
  • ショウガ(みじん切り) 適量
  • インスタント麺 4玉
  • 8個
  • ☆豚肉の下味(A)
  • 小さじ1
  • しょう油 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • コショウ 適量
  • 適量
  • ☆炒め用調味料(B)
  • 大さじ1
  • しょう油 大さじ2
  • コショウ 少量
  • 少量
  • 水溶きカタクリ粉 小さじ1
  • ゴマ油 小さじ1
  • ☆調味料(C)(ラーメンスープ 1人前)
  • 300cc
  • 小さじ1/3
  • しょう油 大さじ1
  • コショウ 少量
  • スープの素 少量

作り方

  1. 1豚肉は一口大に切り、キャベツは太めの千切り、タマネギは細い輪切り、ニンジンは4〜5cm長さの棒状に切り、モヤシは芽と根を取る。
  2. 2ショウガはみじん切り、ネギは粗みじんに切る。
  3. 3中華鍋に油大さじ1を熱し、2)のショウガ、1)の豚肉を入れて炒め、下味調味料A加えて、豚肉の水分がなくなるまでよく炒めて取り出しておく。
  4. 43)の中華鍋に油大さじ2を足して、1)のニンジンを炒める。ニンジンに火が通ったらタマネギを加えて炒め、タマネギがしんなりしてきたらキャベツを加えて炒める。さらにモヤシを加えてサッと炒めたら、3)の豚肉を戻し入れ、炒め用調味料Bの酒、しょう油、コショウ、塩を加えて炒め、水溶きカタクリ粉を加えてとろみをつけ、仕上げにゴマ油を回し入れ、取り出しておく。
  5. 54)の中華鍋を奇麗にして油適量を入れて熱し、溶きほぐした卵2個を中火で素早くかきまぜ、厚めに丸く焼いて取り出し、人数分同様に焼く。
  6. 6鍋にたっぷりの湯を沸かし、麺をゆでる。
  7. 7別の鍋に湯を沸かし、調味料Cを加えてラーメンスープを作る。
  8. 8丼に7)のスープを張り、水気を切った6)の麺を入れ、4)の野菜を乗せ、5)の卵をかぶせる。

ポイント