いかのカレー風味揚げ
材料 ((4人分)) イカ(冷凍)200g 卵2個 青ネギ2本 ドライカレー粉大さじ1 作り方 1イカの表面に、斜めに細かな切り込みを入れて一口大に切る。 2ボウルに1)のイカを入れ、濃口しょう油大さじ2、みりん大さじ1 […]
材料 (4人分)
-
イカ(冷凍)
200g
-
卵
2個
-
青ネギ
2本
-
ドライカレー粉
大さじ1
作り方
- 1イカの表面に、斜めに細かな切り込みを入れて一口大に切る。
- 2ボウルに1)のイカを入れ、濃口しょう油大さじ2、みりん大さじ1、ドライカレー粉(顆粒状のもの)大さじ1を加えて下味をつけ、20分ほど寝かせておく。
- 3ネギは小口切りにし、卵は卵白と卵黄に分けておく。
- 4別のボウルに卵白を入れて固く泡立て、角が立つほどになったら卵黄、カタクリ粉大さじ3、3)のネギを加えて混ぜ合わせる。
- 52)のイカは水気を切ってカタクリ粉少々をまぶし、4)の衣をつけて165度の油でカラリと色よく揚げ、器に盛り付ける。
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