レピレピ

かきのバルサミコソテー

材料 (2人分)

  • 生がき(加熱用)8~10個(200g)
  •  (小麦粉 大さじ1)
  • カリフラワー1/4個(150g)
  •  (塩 少々)
  • にんにくの薄切り1かけ分
  • 白ワイン大さじ2
  • バルサミコ酢小さじ2
  • しょうゆ小さじ1
  • 粗びき黒こしょう少々
  • パセリのみじん切り小さじ1
  • ●塩、オリーブ油

作り方

    ポイント

    • かきは塩水で洗うのがポイント!水で洗うとうまみが流れ出てしまうので、海水程度の塩水で洗いましょう
    • カリフラワーはあらかじめレンジにかけておくと、かきと同じタイミングで焼け、失敗しにくくなります
    • コクのあるバルサミコ酢に、かくし味の醤油を加えることでうまみがアップします
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